KURAL 1: Adımlarınızı kısaltın ki ayaklarınız sizi taşıyabilsin. KURAL 2: Dik yürüyün. Dik durun, adımlarınızı kısaltın ve yavaş yavaş adım atın. Baton kullanın! İşte bu! Artık uzun doğa yürüyüşleri için konutunuzu sırtınıza alıp her yere gidebilirsiniz!.. DAVRANIŞLAR 1. "Ben buraya bir yerleri keşfetmeye gelmedim." 2. "...
UIAA - Limitlerinizi zorlayın, moralinizi yükseltin ve zirveyi hedefleyin! 01. Bireysel Sorumluluk Dağcılar ve tırmanışçılar faaliyetlerini kaza riski olan ve dış yardımın bulunamadığı koşullard...
1936 yılında 3 bin 916 metre yüksekliğindeki Erciyes Dağı'na tırmanan ilk Türk kadınıydı. Atatürk'ü çok seven İlmiye Hanım, yükseklerde geçen parlak ve görkemli bir asrın kendisiydi. Soytarı ve görgüs...
Dostum, güneşe bak, toprağa bak, suya bak, buluta bak; fakat arkana bakma… Kimin geldiği önemli değil, kimin gelmediği de… Unutma yolcu değişir, yol değişir ama menzil değişmez. Yolc...
Türkiye'de dağ çıkış ve yürüyüş ile bisiklet vb. parkurların (Parkur İz Kayıtları) GPS iz kayıtlarının topluluk odaklı paylaşım eksikliğini duyumsadığımız web sayfası paylaşıma açıldı. "Bir cese...
Eşini kanserden kaybettikten sonra dağcılık sporuna başlayan çok ama çok değerli arkadaşım Sadi YALGIN beyle Dağcılık üzerine sizler için harika sohbet ettik. Dağlar da hayat bulan ve kültür ve doğa t...
Yaz ayları yürüyüşe çıkmak için en iyi zamandır. Açık, güneşli gökyüzü ve uzun gündüz saatleri, serüven dolu uzun günler için uygundur. Ancak sıcaklıklar 30+ dereceye ulaştığında, sıcakta yürüyüş yapm...
