KURAL 1: Adımlarınızı kısaltın ki ayaklarınız sizi taşıyabilsin. KURAL 2: Dik yürüyün. Dik durun, adımlarınızı kısaltın ve yavaş yavaş adım atın. Baton kullanın! İşte bu! Artık uzun doğa yürüyüşleri için konutunuzu sırtınıza alıp her yere gidebilirsiniz!.. DAVRANIŞLAR 1. "Ben buraya bir yerleri keşfetmeye gelmedim." 2. "...